つるんつるん肌♬ぷるんぷるん肌☆　

2016.03.10

スムージー講座（3/10）、大盛況(^^♪

今回はスムージーに加え、ヘルシーなスイーツが登場。

★★★和風胡麻団子★★★

黒胡麻：食物繊維、ビタミンE、ビタミンB、カルシウム、鉄分たっぷり。

セサミンを主成分とする抗酸化物質（ゴマリグナン）も含まれます。

抗酸化作用、代謝機能の向上、血流改善など、つるんつるん肌♬ぷるんぷるん肌☆にもってこいですね～。

皆さん楽しそうにきゃっきゃしていました(*’▽’)

（文：たけ）