第4回ミサトウォーク 開催案内

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第4回ミサトウォーク 開催案内

2016.10.07

夜風に吹かれながら、地域の路地を颯爽と歩く。

歩いていることを忘れるくらい盛り上がるユンタク。

 

景色を楽しみ
音を楽しみ
ひたむきに
仲間とともに
 
一人での寡黙なウォーキングとはきっと違う、ミサトウォーク。
 
沖縄市の美里周辺を、仲間と一緒に歩いてみませんか。
あなたの健康時間にちょっとしたスパイスを!

 

ミサトウォーク 時間スケール

実施内容:
① ぺちゃくちゃウォーキング(隣り同士ユンタクしながらウォーキング)、
② バイタルチェック(血圧・身長・体重・体脂肪率)
③ 下肢の筋力・バランス能力のチェック (立ち上がりテスト、2ステップテスト、下肢筋力測定)

日時:10月26日(水)夕方19:30よりスタート。
集合場所:ミドリ薬局内のミドリの保健室

【参加申込み】

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フェイスブック申込み(https://www.facebook.com/events/363165077352398/)
こくちーず申込み (http://www.kokuchpro.com/event/da5dd8e88ddcc377ea52a3eaadb33d79/)
お電話(098-929-3356)で直接お申し込み。%e7%ac%ac%ef%bc%94%e5%9b%9e%e3%83%9f%e3%82%b5%e3%83%88%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%af%ef%bc%88%e5%86%99%e7%9c%9f%ef%bc%89

電話:098-929-3356
集合場所:ミドリ薬局美里店 ミドリの保健室

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