もの忘れと栄養素(第2回 ちゃーがんじゅう会)

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もの忘れと栄養素(第2回 ちゃーがんじゅう会)

2016.03.29

ミドリ薬局が定期的に行う地域保健支援事業、ミドリの保健室「ちゃーがんじゅう会」。

今回は沖縄市東区自治会にお伺いしました。(平成28年3月25日(木))

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皆さん、日ごろからの物忘れ予防への対策について、たくさんの「自分なり」のコツをお持ちのようでした(^^♪

☑ Aさん:朝ご飯は、毎日しっかり食べる

☑ Bさん:おしゃべりはボケ防止

☑ Cさん:天ぷら~は古くなったら食べない(新鮮な食材という意味のようです)

☑ Dさん:多少ぼけても心配いらない

☑ Eさん:私は絶対大丈夫・・・

・・・などなど。

いやぁ~、最後のご意見、あっぱれです (*’▽’)

(文:たけ)

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